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취미생활추천! 요즘 핫한 KKM 크라브마가 어때요?

안녕하세요! KKM 크라브마가 강남센터입니다! 오늘은 취미생활 추천을 해드리고 싶은데요! 요즘 다이어트 운동으로서 인기도 많고 호신술로서도 핫한 크라브마가를 적극 추천드려요! 그러면 크라브마가를 왜 추천하는지 함께 알아볼까요? 크라브마가를 간단하게 요약해 보면 위험한 상황에서 자신을 스스로 보호하고 신속하게 그 상황에서 벗어나는 호신술입니다. 요즘처럼 흉한 세계에서 자신을 지킬 수 있는 최소한의 방법을 하나쯤 배워 놓는 게 좋은데요. 남성분뿐만이 아니고 Continue Reading

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KKM 크라브마가 | 귀갓길이 무서운 여성 맞춤 운동 추천!

오늘의 포스팅 주제는 크라브마가다! 이번에 필라테스에 맛 들인 후, 새로운 운동을 찾아나가기 시작했다. 특이한 걸 좋아해서 한 번도 들어보지 않은 운동을 찾고 있었는데, 크라브마가라는 단어가 내 눈에 딱 띄었다! 나는 이러한 운동이 존재하는지도 모르고 있었는데, 실전에서 자신을 스스로 보호하고 상대를 제압하는 실전 무술이라는 말에 바로 체험하러 갔다😝 크으 실전 무술이라니 겁나 간지나🤩 입구에 도착했는데 시설 Continue Reading

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[리뷰] ‘마법옷장2’ 진지희, 데일리룩 여신이 된 정변 아이콘

스타일링 어벤져스의 대결을 위해 진지희의 일주일간 스케줄이 공개됐다. ‘차준환과 밥 한 끼’ 스케줄에 대해서 진지희는 “최근 차준환을 오랜만에 만나 ‘밥 한번 사겠다’고 했다. 바빠서 아직 밥을 먹지 못했다”고 설명했고, ‘좋아요 20만 축제’ 스케줄은 “대학교 축제에서 데일리룩 여신이 되고 싶다”는 바람을 담았다. ‘무술 벨트 시험’ 스케줄을 소개하면서, ‘종이인형’ 주우재를 상대로 이스라엘 무술 크라브마가를 선보여 웃음을 선사했다. Continue Reading

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KKM 크라브마가 호신술 여자운동추천

크라브마가 수업을 듣게된 계기는 새로운 것을 배우는 걸 좋아해서도 있지만, 과거 대학 다닐 때 어엿 7-8년 전쯤…그리고 과거의 기억들 때문입니다. ​ 7-8년쯤 수원역에서 어떤 미친*이 뒤에서 안고가서 (수원역에서 되게 유명한 사건) 정말 기분 나쁘고 불쾌하고 그랬던 적이 있었고 ​ 과거 자격증을딴 요가원에서 나도 모르게 순식간에 당하는 성추행?에 대응할 수 없었던 기억들이 나스스로를 방어할 방법을 꼭 Continue Reading

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여성 호신술 크라브마가 현실적인 운동!

​ 안녕하세요! KKM 크라브마가 노원점 센터장 김인철입니다^^ 여러분들은 여성 호신술에 대해서 얼마나 알고 계시나요? ​ 주짓수, 킥복싱, 태권도, 격투기 등의 여러 가지 종목을 통해서 배울 수 있겠다고 생각하시는 분들 많이 계실 것 같은데요. ​ 혜성처럼 등장해 대중화가 되어버린 가장 현실적인 여성 호신술은 바로 크라브마가를 통해 배울 수 있습니다! ​ 사실 처음 들어보시는 분들이 많이 계시다고 Continue Reading

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kkm 크라브마가 분당블랙펄 정자역센터 초보레슨 후기2 크라브마가 어렵잖아요

kkm 크라브마가 분당블랙펄 정자역센터 초보레슨 후기2 크라브마가 어렵잖아요 #크라브마가 #블랙펄 #분당센터 가운데 오른쪽에 보이는 기구는 영춘권에서는 목인장이라고 부르는데, 크라브마가 정자역센터에 이 기구가 있어서 신기하다가도 바로, 이해했다. 근접무술이어서 절권도와 비슷한부분이 있으니, 절권도의 베이스인 영춘권과도 비슷한부분이 있으리라 생각된다. 이제 스텝배우고 있으니, 이 기구는 좀 나중에 사용하게 될것이라 사진에만 담아둔다. 더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인해 주세요!! https://blog.naver.com/jmusicgo9/222691696783

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전주 KKM 크라브마가 격투기/호신술 그라운딩 훈련

#전주격투기 블루 벨트 승급 이후 격투 기본기를 다시 차근차근 다지면서 ​ 그라운딩 기술을 하나씩 배우는 중 #크라브마가 상대가 내 위에 올라타서 목을 조른다거나 타격을 가하는 상황을 어떤 식으로 벗어날지 상대 스탠스에 따라 다양한 대처 방법이 있는데 #전주호신술 주짓수랑은 다르게 타격이 들어가고 ​ 서로 기술을 겨루는 느낌보다는 실제 위협 상황에서의 자기방어를 위해 생존 기술을 몸에 숙달시키는 Continue Reading

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KKM 크라브마가 광주 광산구 센터 오픈

KKM 크라브마가 광주 광산구 센터 오픈을 진심으로 축하 합니다. 크라브마가 광주 광산구 센터 정식 수업은 2022년 4월 1일 시작합니다 !! 상담과 등록은 가능하오니 크라브마가에 관심이 있으시거나 광주 광산구 근처에서 운동이 필요하신 분들은 연락주세요~! T. 010-9290-9045

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배우 진지희 – 호신술 체험을 통해 액션배우로 다시 탄생!?

안녕하세요! KKM 크라브마가 강남센터입니다! ​ 오늘은 배우 진지희님께서 저희 크라브마가 센터에 오셔서 ​ 호신술을 체험하셨는데요! 배우 진지희님의 경우 펜트하우스, 지붕 뚫고 하이킥 등 ​ 다양한 작품에서 활동하셨습니다! ​ 이번에 진지희님의 유튜브 채널에 올라온 호신술 영상은 ​ 바로 저희 KKM 크라브마가 국제본부 센터에서 촬영했는데요! 배우 진지희님의 셀프 디펜스 (호신술) 기술 설명 ​ 먼저 상대가 나를 뒤에서 Continue Reading

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여자 호신술에 최적화된 크라브마가 운동!

안녕하세요! KKM 노원점 센터장 김인철입니다^^ ​ 오늘은 날씨가 무척이나 흐려서 저의 기분까지 다운되는 것 같은 기분이에요. ​ 그래도 힘을 내서 오늘의 포스팅 시작해 보도록 할게요! 오늘 시간에 알아볼 주제는 바로 많은 분들이 관심 가져 주시고 계시는 여자 호신술에 최적화된 크라브마가 운동입니다! 저희 센터에는 생각보다 훨씬 많은 비율로 여성분들이 찾아주시고 계시기 때문에 처음이신 분들이라도 어렵지 않게 Continue Reading

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